Idag körde jag på hårt med intervallpass.
Varje 500 meter stannade jag och gjorde övningar som sved i musklerna.
Vill jag vara fin får jag lida pin.
Skönt att ha detta gjort för dagen nu väntar fåglarna på mig.
![]()
![]()
Varje 500 meter stannade jag och gjorde övningar som sved i musklerna.
Vill jag vara fin får jag lida pin.
Skönt att ha detta gjort för dagen nu väntar fåglarna på mig.
